结语

我们的制约让我们难以放下来信任。它给我们一种错觉，相信总有一天，会有什么人或什么事，会让我们的苦痛恐惧消失。它不支持能真正复原的内在道路，也不支持静心。如果想要重新发现自我、建立对生命的信任，除了揭露自己的否认和迷妄，进入并面对恐惧和痛苦之外，别无选择。这是一条内省和静心之路，拥抱生命中所发生的一切，当做是成长的食粮，只是看着它、感受它和允许它发生。

放下而进入信任状态，也包含了对自己是单独一人的深刻接受。这不是出于孤立和害怕亲密，而是出于单纯地意识到“就是如此”的存在感。我必须诚实地说，我不敢说自己已经达到接受自己是单独一人的这个点，但我可以意识到它。仅仅是这样的认识，就已经帮助我不再强迫自己无意识地控制一切。放手是让我们能将爱带进生活的唯一途径，当我们还不能做到时，我们只是不断地用各种控制手段把爱推开，只是向所爱的人索取滋养和亲近。放手是向未知和神秘臣服的历程，不是随便弃械投降，而是允许信任发生，并渐渐成为一种生活方式。

我要分享我师父说过的一个故事来结尾：一位爱好艺术和绘画的中国皇帝，他召集天下画家至皇宫，选拔天下第一的画家，并以金银财宝为赏。天下画家蜂拥而至。有位老画家却禀告皇上，他有附带条件：第一，他要花三年作画；第二，画作完成之前不准偷看。

皇上很不情愿地答应了他的条件，因为这老者散发出一种独特的魅力。所有其他画家都在一个月内画好了，却没有一张画让皇上满意，他一直等着这位老者的画作完成。皇上特辟一间警卫森严的宫室，让他不受打扰，而且也等待三年。三年之期一到，老画家邀请皇上来观赏画作，这画有一面宫墙那么大，是一幅山水画。画的构图，前有树林，后为远山，画中有条小径从林间向后蜿蜒，一直到虚无缥缈的山中。

皇上对眼前所见不敢置信，他从未见过如此鬼斧神工的美景。他静观甚久，最后终于问了一个问题：“我对这画中小径甚感兴趣，它似乎环山而绕，又消失其中，到底通向何方？”

画家回说：“您亲自走走，就见分晓。”

这位皇上完全被这幅艺术品之壮丽所慑服，根本就忘了那只是一幅画罢了。他牵起画家的手，一起沿着山径而行，消失山中，至今未回。

我们每个人都在一个长途跋涉、悲喜交加的旅程中，都要通过那片山林，渐渐寻到上山之路。在共同依存中的挣扎，很像是那片深幽迷蒙的山林，但在旅程的终点，我们将到达山巅，超越这块已知与熟悉的领域。我们所探索的是，发现自己，并在此过程中和另一个人分享深刻的爱。那画家也正牵着我们的手，轻柔地引导我们走向一条道路，它的终点是未知，也是不可知的。

重新成为小孩，你将不会逃离你自己，你会奔跑于自己内在，这就是静心者之路。

世俗之人不断地逃离自己，而求道者在自己内在奔跑，好去发现生命的源头，去发现这份意识。

当他发现这个源头时，他发现的不只是自己生命的源头，也是宇宙的生命源头，整个宇宙。

在他内在会升起一种巨大的喜悦，生命变得不仅是一首歌、一支舞和一个接一个的瞬间。 ——《真善美》（Satyam, Shivam, Sunderam）