登出开悟后的两个方向

现在开始讲实际可以执行、可以体会的方法。以下是本书提供的两个方向：

一、登出开悟，进而回家。找回真实的实相，回到彻底的圆满，从人生的故事里、游戏里、梦里彻底解脱出来，醒觉出来，进而稳稳立足于觉察上生存着。每分每秒看到自己使用什么信念去解释现象，只是觉察着这些信念，不跟随，随缘度日；不断消化信念，现象越来越少被显化出来，生活越来越单纯，却与万物的一体性越来越扩展；心中越来越圆满，越来越感受到无限的喜悦，并将喜悦分享给天地万物，即是分享给自己；生活的情境越来越简单，越来越少，最后融化在无限的空里，填满了整个一体，成为了一。

二、成为超级玩家。了解人生的一切境遇，都是信念所显化的「显化法则」。重新安排并设定自身从小到大的信念，重新塑造人物角色的各项属性，并且在人生中每个时刻显化自己想要的情境。从此游戏人间，做个清明梦，等玩腻了，再来登出开悟，朝向回家之路。

又或者是先登出开悟，站在觉察来生活。每一个即时升起的信念都能完全掌握，想要的信念我们享受它，不想要的信念我们觉察着、消化它，并且升起另一个信念来取代它。完全掌握每一次的显化，成为游戏中的GM (Game Manager，游戏管理员），彻底掌控游戏的发展，成为超级玩家。

然而要成为超级玩家，最好的方式还是先登出开悟，如此才能完全掌握信念；但如果不以此为目标，我们只能退而求其-次，运用一些方法来有意识地显化部分我们想要的情境。\n\n不论你要登出开悟，或是要自由地显化人生情境，首先我们要培养一个共通的存在状态，也可以说从原本社会体制的系统中，切换到另一个系统，我们称为如幻的视角。因为世界是由信念所打造的一个系统，而我们每个人生活在这个系统中显化我们的人生故事，坚信人生故事里的点点滴滴。在人生故事结构里，我们相信什么就会显化什么、成为什么，所以不论要登出开悟或是重塑人生，都要软化原来的系统，才有机会跳出系统或是改变系统。如幻视角就是将视角软化，将坚固的系统变成像水一般，没有形象却又可以形成任何形象的系统。在软化后的系统里，一切都是如幻的，如幻的情境就是水，就是能量，整个宇宙都是能量；而我们产生的信念就像是一个模子，情境之水进入模子，就显化成现象，我们的心非常柔软，一切也如梦似幻的存在着。显化的速度非常快，想要登出开悟者，轻松地看着如幻的现象即可，因为如幻，所以不执取；而想要塑造人生者，轻松地建立信念，并在如梦似幻的现实里，享受着自己的信念，信念以飞快的速度充满能量、显化成情境回馈自己。

人生事实上就是一个梦境，比晚上睡眠梦境的资讯量更大的梦境，所以培养如幻视角，首先要将日常人生视为只是一个梦境。有做过清明梦的人，就会知道一旦我们在梦里意识到正在做梦，就可以开始随心所欲地操控梦境，又或是随心所欲地清醒过来。在这里我们发现，其实开悟解脱就是从梦中清醒，自由显化人生就是操控梦境。如幻视角并非是催眠自己，告拆自己人生只是个梦境，当成是一个梦境就行，因为这样是没有用的，就算你这样想，你的潜意识也不会相信。所以你要明白的是，我们所谓的世界，一切只是视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、思想等讯号，一切都在我们的意识当中，其实没有外在客观的世界存在。我们试想，如果现在是一场梦，那么梦中的一切都存在于哪里呢？是不是梦中的山河大地、人物景像，全部无一不是存在于梦境中？梦中的一切，都并非真实存在于外在的世界，而整个梦境就只是存在于我们的意识中而已。当我们在生活中，无时无刻都认知到这一点，我们就等于在做着清明梦，要从梦中清醒过来或是操控梦境，就不是一件难事了，而清明梦的关键，就是确认常下的情境都在梦境中，相信它并确认它。\n\n如果我们想要登出开悟，必须离开故事。离开故事不是叫你找个山洞躲在里面，逃避所有人生故事，而是不再紧抓着故事情节，放松我们紧抓着故事的手。有许多人都听过「放下」，放下的确是接近登出开悟的最简单方式，但是我们有想过要放下什么吗？放下对金线的抓取、放下对爱情的渴望、放下对某人的仇怨、放下数不清的放下？但其实并非如此，我们并非要放下什么，放下的意思，是放下你当下手中抓取的东西，不论你抓住什么，立刻放下；更精确地说，是打开你抓取的双手，从此不再抓取，这才是真放下。当你真放下，你才能体会真放松。为什么我们从身体到精神总是紧绷？因为我们紧抓着不放，只要打开紧抓着的那双手，立刻就可以体会到无比的放松。放松是除了如幻视角外，第二重要的环节，无论何时何地，都要觉察到自己是否放松？没放松的括立刻找出自己正在抓取什么，立刻放下，然后就会感觉立刻放松。

当我们检视是否放松时，只要注意全身的肌肉是否紧绷，就可以知道是否在信念上放松。身心是一致的，当信念放松我们的身体就会放松，所以如果真的找不到信念上紧抓着什么，就觉察身体哪个地方没有放松，我们轻松地将身体放松，一次没放松就继续放松身体，直到身体完全放松为止，我们会发现精神上也轻松了很多。\n\n